https://pouya400m.blogfa.com I love Sprint fa blogfa.com Sat, 25 Jan 2014 11:09:15 +0330 https://pouya400m.blogfa.com/post/92 ریلکسمو عصبانیتم با خندس.. درعین حال سربریدنم با پنبه س ..... Sat, 25 Jan 2014 11:09:15 +0330 pouya400m pouya400m.blogfa.com/post/92 https://pouya400m.blogfa.com/post/91 Thu, 12 Sep 2013 13:52:47 +0330 pouya400m pouya400m.blogfa.com/post/91 https://pouya400m.blogfa.com/post/89 Thu, 12 Sep 2013 13:50:57 +0330 pouya400m pouya400m.blogfa.com/post/89 https://pouya400m.blogfa.com/post/86 دوست عزیز جناب آقای رضا بوعذار تحمل سوگ فقدان مادر صبری الهی را میطلبد مارا در این غم سترگ و جانکاه شریک بدان انا لله و انا الیه راجعون «و هر از گاه در گذر زمان در گذر بی صدای ثانیه های دنیای فانی،جرس کاروان از رحیل مسافری خبر می دهد که در سکونی، آغازی بی پایان را می سراید» درگذشت مادر گرامیتان را به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض نموده برایشان از درگاه خداوند متعال مغفرت ، برای شما و سایر بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل خواهانم Tue, 13 Aug 2013 16:15:00 +0330 pouya400m pouya400m.blogfa.com/post/86 https://pouya400m.blogfa.com/post/85 Fri, 17 May 2013 19:53:28 +0330 pouya400m pouya400m.blogfa.com/post/85 https://pouya400m.blogfa.com/post/84 Fri, 17 May 2013 19:45:00 +0330 pouya400m pouya400m.blogfa.com/post/84 https://pouya400m.blogfa.com/post/83 Fri, 17 May 2013 19:31:00 +0330 pouya400m pouya400m.blogfa.com/post/83 https://pouya400m.blogfa.com/post/82 Happy New Year . . . یا مقلب القلوب و الابصار یا مدبرالیل و النهار یا محول الحول و الاحوال حول حالنا الی احسن الحال حلول سال نو و بهار پرطراوت را که نشانه قدرت لایزال الهی و تجدید حیات طبیعت می باشد رابه تمامی عزیزان تبریک و تهنیت عرض نموده و سالی سرشار از برکت و معنویت را ازدرگاه خداوند متعال و سبحان برای شماعزیزان مسئلت مینماییم . . . اگر چه یادمان می رود که عشق تنها دلیل زندگی است اما خدا را شکر که نوروز هر سال این فکر را به یادمان می آورد.پس نوروزت Mon, 18 Mar 2013 20:04:00 +0330 pouya400m pouya400m.blogfa.com/post/82 https://pouya400m.blogfa.com/post/81 نایب ‌قهرمانی خوزستان در مسابقات دو و میدانی داخل سالن نونهالان کشور خوزستان عنوان نایب‌قهرمانی اولین دوره رقابت‌های دو و میدانی داخل سالن نونهالان کشور، جام ثامن‌الحجج را ازآن خود کرد. سعید پویا، مربی تیم دو و میدانی استان اظهارکرد: این رقابت‌ها روز جمعه (18 اسفندماه) با حضور 26 استان در مشهد برگزار شد. وی درباره ماده‌های این مسابقات عنوان‌کرد: دو و میدانی‌کاران در ماده‌های 60، 400، 800، 1500 متر، 60متر بامانع، پرش‌های طول و ارتفاع و پرتاب وزنه با یکدیگر Tue, 12 Mar 2013 16:12:00 +0330 pouya400m pouya400m.blogfa.com/post/81 https://pouya400m.blogfa.com/post/80 مدرس دانشکده تربیت‌بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران با بیان این که دوش آب سرد از نظر علمی نسبت به دوش گرم بهتر و اساسی‌تر است، بر لزوم آموزش ورزشکاران برای گرفتن دوش سرد تاکید کرد. کردی، عضو هیات علمی دانشگاه تهراناظهار کرد: تفاوت‌های فردی ورزشکاران برای استفاده از دوش سرد و یا گرم، تعیین کننده است اما در کل دوش آب سرد از نظر علمی نسبت به دوش گرم بهتر و اساسی‌تر است. وی ادامه‌داد: به طور مثال دونده‌های آمریکایی قبل از آغاز مسابقه پاهای خود را در حوضچه‌های Mon, 25 Feb 2013 23:10:00 +0330 pouya400m pouya400m.blogfa.com/post/80